onsdag 23 september 2015

Simma

Jag har äntligen fått tummen ur och börja simma igen. Det är så skönt! Och avkopplande. Bara sträcka ut, fokusera på mig själv, lyssna på vattnet och räkna längderna. 

Jag försöker att simma efter varje avslutat arbetspass. Jag rensar huvudet då och lämnar jobbet bakom mig. Det är som att vattnet sköljer bort alla tankar på jobb. Är helt avslappnad efter varje gång jag simmat. Man kan säga att simning är min terapi!

Idag simmade jag 1500m och trampade vatten i 5min. Förra gången simmade jag 2000m. Försöker att variera mig lite så det inte blir för enformigt. Tänkte simmat 2000m idag, men var så mycket folk som simmade så jag orkade inte. Satt lite längre i bastun och pratade med en väldigt trevlig dam istället. 

måndag 14 september 2015

Snurrigt, kaosigt och virrigt!

Har nu gjort ytterligare tre arbetspass och det känns väl lite halvt om halvt. Två pass har varit helt okej ändå. Ett bara kaos, riktigt kaos. Så mycket kaos att jag bröt ihop framför min brukare med mamma. Men bet ihop och slutförde arbetspasset. Bröt dock ihop igen när jag kom hem och fick krama min underbara karl. 

Kan säga att det SYNS att passen varit jobbiga. Har lite "fina" blåmärken på armarna. Men inte mycket att göra åt, bara till att bita ihop, prata med chefen och hoppas på att det blir bättre. 

Känner efter kvällens pass att det faktiskt är lite bättre. Men bara lite. Men är ändå ett steg i rätt riktning. 

Det var riktigt skönt att åka iväg i lördags eftermiddag och umgås med trevligt folk. Det var precis vad jag behövde. Skrattade massor, åt och drack gott och fick bara ha det bra! Bästa medicinen helt klart. Fick massa ny energi av det. 

Ringde min chef innan idag och berättade om det riktigt kaosiga arbetspasset. Hon blev nog lite illa berörd och orolig och frågade om jag behövde gå och prata med någon, vilket jag då tackade nej till men funderar på att tacka ja till nu i efterhand. Pratade en massa om vad vi ska göra åt detta och hur jag känner och så. Vi avslutade samtalet med att hon berättade hur fantastisk och bäst jag är. Det gjorde nog min dag!

Hjälp vad virrigt detta blev xD  

söndag 6 september 2015

Kan nog bli bra.

Då var snart mitt andra arbetspass avklarat. Det längsta och jobbigaste i mitt treveckorsschema. 24h passet. Skulle egentligen gjort det lör-sön men bytte till sön-mån då vi överraskade Tina med en babyshower på lördagskvällen. 

Kan ärligt säga att jag var lite knäckt efter första passet. Fick ringa och be om hjälp, vilket är helt normalt! Men jag ser det som ett nederlag så självkänslan fick sig en stor törn. Men efter dagens långkörare så känns det faktiskt bättre! Har gått riktigt bra idag enligt mig själv. Känns som en liten boozt av självförtroendet iallafall. Så nu känns det som om jag kommer klara av det. Måste bara få igång alla rutiner så fort som möjligt!