Idag hände det!

Idag var dagen då jag fick tummen ur och gick ut och powerwalkade/sprang. Hade planer på att använda utomhusgymmet på öxnehaga men det satt folk där så vågade inte riktigt. När jag kom hem gjorde jag lite ben och rumpövningar och biceps och axelövningar. Känns riktigt bra nu när jag gjort det. Nu ska jag bara fortsätta att göra det! 

Har länge funderat på att köpa fotledsvikter som jag kan ha på mig på jobbet när jag jobbar ute och när jag är ute och går. Känns som en ganska bra investering. Är även sugen på att köpa lite tyngre hantlar, 1kg är bra men kan vara kul att kunna variera sig lite. 

Sedan berättade Malin att simkortet gäller i ett år så har tills i februari på mig att simma upp det. Bara till att få tummen ur där med! Nu när jag för tillfället inte har någon mens/konstiga blödningar så får jag passa på att simma lite. 

Nu känner jag att jag inte vill träna för att bli smal utan för att bygga upp mina muskler i ryggen och för att jag ska må bra. Sen är det ju faktiskt ganska så kul att träna/motionera :)